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Frühstück

Allgemein Essen für Kinder Frühstück Low Carb

Sunshine – Bowl {fruchtig & vegan}

17. Januar 2022

Wir haben Mitte Jänner 2022 und ihr seid noch nicht zu spät um eure Neujahrsvorsätze umzusetzen. Zusammen mit ein paar anderen Foodblogger – Mädls haben wir uns unter dem Hashtag #gesundinsneuejahr2022 ganz tolle, gesunde, Rezepte für euch ausgedacht, die wir euch diese Woche auf Instagram und auf unseren Blogs präsentieren werden. Ich hab mich zum ersten Mal an eine Smoothie – Bowl herangetraut. Fazit: für sehr gut empfunden! 

Sunshine Bowl

bunte Smoothie Bowl

Zutaten
  

für 2 Portionen

  • 2 gefrorene Bananen
  • 1 gefrorene Orange
  • 150 g gefrorene Himbeeren
  • 1-2 EL Süßungsmittel (zB Ahornsirup oder Honig)
  • 150 ml Milch eurer Wahl

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten in einen sehr guten Mixer geben und ordentlich mixen. Mit euren Lieblingstoppings wie zB Früchten, Nüssen oder Kokos anrichten.

Ganz schön bunt oder? Da will man sofort den Frühling wieder haben, deswegen auch Sunshine Bowl. Ich hoffe, ich konnte euch den Tag ein wenig versüßen. Unter anderem findet ihr noch Müsliriegel und auch was herzhaftes bei den Mädels, die ich euch jetzt hier verlinken werde und die ihr hoffentlich dann alle besucht (folgen im Laufe der Woche, da jeden Tag ein neues kommt) :

Frühstück Nachgebacken

Schokoladenbrot {Schokohasen/Nikolaus – Resteverwertung}

Man nehme einen kleinen Schokohasen/Nikolaus oder was auch sonst im Laufe des Jahres übrig bleibt und backe ein Schokoladenbrot. Ja mir gings genauso, kannte ich davor nicht 😅 aber dieses italienische Brot mit Weizensauerteig (oder alternativ mit Joghurt) schmeckt wirklich unglaublich gut. Schmeckt hervorragend…

27. April 2021
Allgemein Frühstück Kleingebäck

Mandel – Marzipan – Hörnchen

Hallo 2021! 🙂 Und wir sind alle gespannt, was in diesem Jahr wieder auf uns wartet. Als ersten Beitrag für heuer hab ich euch Mandel – Marzipan – Hörnchen gebacken. Egal ob als Frühstück oder für den Nachmittagskaffee, diese Germteigkipferln werden bei euch nicht…

4. Januar 2021